Ana Sayfa > Diyet Yemekleri > Etli Diyet Sandviç

(Etli Diyet Sandviç nasıl yapılır)

Etli Diyet Sandviç için kullanılan malzemeler :
2 dilim kepekli ekmek
1 dilim soğuk et
1 çay kaşığı kekik
karabiber
1 dilim çeddar peynir
1 dilim halka domates
yağlı kağıt


Tarifi :
Malzemeyi 2 dilim ekmeğin arasına yerleştirin. Sandviçi yağlı kağıda sarıp fırına atın. 10-15 dakika ısıtın. Fırından aldıktan sonra kağıdı çıkarıp sıcak olarak servis yapın.


Bir Posiyonun Besin Değerleri:
Enerji (kcal): 303
Protein (gr): 11,1
Yağ (gram): 28,2
Karbonhidrat (gr): 22,1


Yemeğin mevsimi : Her Mevsim
Yanında yenebilecek tavsiye yemekler :
Kaç Kişilik : 1

Gönderen : selma ozata
Gönderdiği tarih : 25 Ocak 2008

Arama


Günün Püfü

Porselen tabaklarınızda oluşan küçük çatlaklar nedeniyle kırılmalarından korkuyorsanız; tabağı bir tencereye koyarak ağzına kadar sütle doldurun. Çok kısık ateşte 45 dakika kaynatarak soğumaya bıraktığınız tabaklarınızda çatlaklardan eser kalmadığını göreceksiniz.