Sütlü Dilbalığı için kullanılan malzemeler :
500 gram dil balığı
2 kaşık krema
yarım su bardağı süt
2 diş sarımsak
1 limonun suyu
1 çay kaşığı tuz
beşamel sos için:
2 yemek kaşığı un
4 yemek kaşığı sıvı yağ
1 su bardağı süt
2 yemek kaşığı rendelenmiş kaşar peyniri
Tarifi : Balık filetolarını ince şeritler halinde kesip, fırına dayanıklı cam kaba yanyana dizin. Sarımsağı ayıklayın, 1 çay kaşığı tuz ile havanda dövün. Havana krema ve limon suyunu ekleyin, iyice karıştırın, balıkların üzerine dökün. Önceden ısıtılmış fırında 180 derecede 15-20 dakika pişirip, çıkartın. Bir tencereye sıvı yağı koyun, ısınınca unu ekleyin, rengi dönene kadar yakmadan kavurun, yavaş yavaş sütü ilave ederek karıştırmaya devam edin, topaksız bulamaç kıvamına gelince fırın tepsisindeki balıkların üzerine dökün.
Rendelenmiş kaşarı da döküp fırına yerleştirin. Üstü kızarınca çıkartıp sıcak olarak servis yapın.
Yemeğin mevsimi : Her Mevsim Yanında yenebilecek tavsiye yemekler : Kaç Kişilik : 2
Gönderen : kartal72 Gönderdiği tarih : 17 Eylül 2009